Спортивный врач
ЗаписатьсяКогда тело работает на пределе — и когда выходит из строя
Колено, которое начало «щёлкать» после бега. Плечо, которое не даёт завершить тренировку в полную силу. Боль в пояснице, появившаяся после нескольких недель интенсивных занятий. Усталость, которая не уходит после отдыха — и вместо прогресса начинается откат. Спортивный врач работает с теми, кто нагружает тело систематически: профессиональные спортсмены, люди с регулярными тренировками, а также те, кто только начинает активный образ жизни и хочет делать это грамотно. Задача врача — не запретить нагрузки, а помочь продолжать их безопасно: найти причину боли или снижения результатов, восстановить функцию после травмы и выстроить тренировочный процесс с учётом физиологии конкретного человека.
Показания
- боль в суставах, мышцах или связках во время или после тренировок
- травма — растяжение, ушиб, повреждение мениска или связок
- снижение спортивных результатов без видимой причины
- хроническая усталость, которая не проходит даже при достаточном восстановлении
- необходимость получить допуск к занятиям спортом или соревнованиям
- восстановление после операции на суставе или позвоночнике
- реабилитация после пластической операции — возвращение к физической активности
- подбор индивидуальной программы нагрузок с учётом хронических заболеваний
- планирование тренировочного процесса для любителей, которые хотят заниматься без вреда для здоровья
Специалист спортивной медицины
Оболенская Алла Евгеньевна — врач спортивной медицины, реабилитолог, физиотерапевт, заместитель главного врача клиники Seline. Стаж более 20 лет.
Окончила Первый МГМУ им. И.М. Сеченова по специальности «Лечебное дело» (2005). Ординатура по лечебной физкультуре и спортивной медицине в ФГБ «УНМЦ» УД Президента РФ (2007). Профессиональная переподготовка по физиотерапии в Институте повышения квалификации ФМБА России (2011) и в Московском научно-практическом центре медицинской реабилитации (2016).
Сочетает три взаимосвязанных специализации: спортивная медицина, физиотерапия, реабилитология. Это позволяет вести пациента от диагностики до полного возвращения к нагрузкам — не передавая между разными специалистами, а выстраивая последовательный протокол у одного врача. Проводит функциональную диагностику, составляет индивидуальные программы восстановления, владеет полным спектром физиотерапевтических методик: HILT, ТЕКАР, УВТ, магнитотерапия, электротерапия, прессотерапия, кинезиотейпирование.
Отдельное направление работы — восстановление после пластических операций. В Seline Алла Евгеньевна работает в тесной связке с хирургами клиники: правильно выстроенная физиотерапия после маммопластики, липосакции или абдоминопластики сокращает отёчность, снижает риск фиброза и улучшает итоговый результат операции.
Коллеги рекомендуют Аллу Евгеньевну как специалиста, который «возвращает пациенту лёгкость походки и то самое забытое чувство здоровья» — по словам ревматолога Г.А. Слободиной, направляющей к ней своих пациентов после медикаментозного лечения.
Методы диагностики и лечения
Функциональная диагностика
Врач оценивает состояние опорно-двигательного аппарата в движении: объём движений в суставах, мышечный дисбаланс, особенности осанки и постановки стопы, которые могут быть источником хронической боли при нагрузках. Это не просто осмотр в покое — это анализ того, как тело работает под нагрузкой.
HILT-лазеротерапия — при острых и хронических болях
Высокоинтенсивная лазерная терапия (HILT) проникает в ткани глубже стандартных физиотерапевтических лазеров и воздействует непосредственно на зону воспаления или повреждения — в мышцах, суставной сумке, связках. Применяется при болях в суставах и позвоночнике, тендинопатиях, повреждениях мягких тканей после травм.
ТЕКАР-терапия — ускорение восстановления
ТЕКАР преобразует энергию радиоволн в тепло внутри тканей, стимулирует кровоснабжение и ускоряет регенерацию. В спортивной медицине применяется для сокращения сроков восстановления после мышечных повреждений, ускорения заживления связок и снятия хронического мышечного напряжения.
Ударно-волновая терапия (УВТ)
Акустические импульсы воздействуют на зоны уплотнения тканей, кальцификации и хронического воспаления. Применяется при пяточной шпоре, тендинопатиях ахиллова сухожилия и надколенника, миофасциальном болевом синдроме — состояниях, хорошо знакомых бегунам и людям с интенсивными тренировками.
Лечебная физкультура (ЛФК)
Программа упражнений, составленная врачом под конкретный диагноз и физическое состояние пациента — не общий набор движений, а протокол с чётко выстроенной прогрессией нагрузки. Применяется при реабилитации после травм и операций, при хронических болях в спине и суставах, а также для коррекции двигательных паттернов, которые приводят к перегрузке.
Кинезиотейпирование
Фиксация суставов и мышц с помощью эластичных лент — без ограничения движений. Снижает болевой синдром, поддерживает нестабильные зоны, улучшает проприоцепцию. Позволяет продолжать тренировки при ряде травм и используется в периоде восстановления между физиотерапевтическими процедурами.
Магнитотерапия и электротерапия
Магнитное поле снижает отёчность и ускоряет заживление — особенно в ранний период после травмы, когда другие воздействия ещё противопоказаны. Электротерапия поддерживает мышечный тонус при вынужденном снижении нагрузки и применяется для снятия болевого синдрома.
Прессотерапия — дренаж и восстановление после нагрузок
Аппаратный лимфодренаж ускоряет выведение продуктов метаболизма, снижает отёчность и улучшает восстановление после интенсивных тренировок. В контексте спортивной медицины — как плановая поддержка восстановительного цикла, так и работа с отёками после операций или травм.
Как проходит первичный приём
Консультация занимает около 60 минут. Врач начинает с расспроса: характер и история жалоб, режим тренировок, перенесённые травмы и операции, хронические заболевания. Затем — функциональная диагностика: оценка объёма движений, мышечного баланса, болевых зон.
По итогам составляется программа: какие методы, в каком порядке, с какой частотой. Если нужна координация с ортопедом, неврологом или хирургом — они принимают в той же клинике. Врач ведёт пациента на всём протяжении курса и корректирует программу по динамике восстановления.
Seline принимает на двух адресах: Б. Кондратьевский пер., 7 (м. Белорусская) и ул. Тимура Фрунзе, 11 (м. Парк Культуры).
Звезды в Seline Clinic
Исправлять чужую работу всегда тяжелее, но Сергей Свиридов потрясающий профессионал. Теперь, я снова чувствую себя счастливым подростком с аккуратными формами, о которых всегда мечтала. Девочки и мальчики, мечтающие поправить свою фигуру в том, в чем спортивный зал не может помочь, смело обращайтесь к этому доктору в Seline Clinic. Он рисует красоту на телах и счастливые улыбки на лицах!
В Seline Clinic много пациентов - мужчин, которые ответственно подходят к своему здоровью, уходу за зубами и к внешности в целом.
Мы ценим доверие всех наших пациентов, и конечно, особенно приятно, что такие известные люди тоже выбирают качество в заботе о своём здоровье.
Делюсь с Вами незаменимым контактом — свою улыбку можно смело доверить Илье Танхумовичу. Лечим зубы без боли, стресса и в очень красивой и модной клинике в городе).
Сегодня попробовала новую процедуру на аппарате Dermadrop TDA, это швейцарская процедура омоложения! Эффект мгновенный и никаких следов и реабилитационного периода, можно сразу бежать на съёмку.
Цены приемлемые несмотря на уровень клиники! Девочки, там и гинеколог, и трихолог, и врач дерматолог, все в одном месте, этого очень очень не хватало!!!
Мы часто ходим на различные процедуры для лица, но сами не знаем нужны ли они нам! Сегодня в клинике Seline Clinic я прошла полную диагностику кожи лица! Теперь знаю, что не хватает моей коже и с чем бороться! Начинаем бороться с пигментацией и сосудами!
Обладательница яркой внешности прекрасно знает, что уход за ней нужно доверять высококлассным профессионалам, именно тогда он будет доставлять только удовольствие!
Уютная атмосфера клиники позволяет превратить любую процедуру в настоящий SPA-уход и добиться максимального релакса.
Светлана выбрала с косметологом процедуры для омоложения кожи лица. Наш доктор провёл ряд процедур, после которых актриса осталась в полном восторге.
Пермякова не исключает, что придёт время и она вернётся в Seline Clinic за помощью к нашим хирургам!
Мы всегда рады гостям и готовы гарантировать высочайшее качество процедур.
Веселая, остроумная и очень дружелюбная.
Несколько недель мы наслаждались ее присутствием в наших стенах.
Актриса выбрала курс массажа, для коррекции фигуры. Надо сказать, результат превзошёл все её ожидания.
Алена выбрала сразу несколько процедур по уходу за собой. Нам было приятно получить отзыв от Жигаловой с оценкой 5+!
Для начала журналист побывала на профессиональной чистке полости рта у нашего стоматолога Ксении Легковой. Не скроем, что Алена была покорена качеством работы доктора.
Мы рады, что выбор Алены пал на Seline Clinic. По словам звезды, её покорили не только качество работы и профессионализм докторов, но и отношение и сама обстановка.
Не будем скрывать — это наша отдельная гордость. Мы всегда стараемся создать для наших пациентов идеальные условия в Seline Clinic.
